आपकी कलाई ठीक नहीं है: दर्द-रहित टाइपिंग के इर्गोनॉमिक्स

खराब मुद्रा की छिपी लागत

CDC: 9% अमेरिकी वयस्क 3 महीने की अवधि में RSI का अनुभव करते हैं।

कार्यालय कर्मचारी: RSI प्रसार 22%, कार्पल टनल सिंड्रोम 14%।

टाइपिंग तनाव की बायोमैकेनिक्स

मानक कीबोर्ड अल्नर विचलन, प्रोनेशन और कलाई विस्तार का कारण बनता है।

विभाजित/टेंटेड कीबोर्ड तीनों समस्याओं का समाधान करते हैं।

माइक्रो-ब्रेक क्रांति

हर 10 मिनट में एक मिनट का ब्रेक मांसपेशियों की थकान को कम करता है।

निर्धारित ब्रेक थकने का इंतजार करने से बेहतर हैं।

टाइपिंग दर्द रोका जा सकता है। विभाजित कीबोर्ड, उचित ऊंचाई, माइक्रो-ब्रेक।